La regulación sensorial es clave para el bienestar, el aprendizaje y el desempeño cotidiano. No siempre estamos en el mismo estado corporal o energético, y comprender eso cambia la forma en que intervenimos, acompañamos y nos cuidamos.
El Abanico de Regulación Sensorial es un recurso visual y clínico que permite identificar, comprender y acompañar los distintos niveles de activación del sistema nervioso a lo largo del día. Organiza cinco zonas —desde baja activación hasta sobrealerta— y ofrece estrategias sensoriales concretas para favorecer la autorregulación y la co-regulación.
Está pensado para pasar del “¿qué me pasa?” al “¿qué necesito?”, poniendo el foco en el cuerpo y no solo en la conducta o el control cognitivo o emocional. Puede utilizarse de manera preventiva o en momentos de desregulación, en contextos terapéuticos, educativos, familiares o personales.
Es una herramienta clara, accesible y basada en el procesamiento sensorial, que promueve conciencia corporal, autonomía y acompañamientos más respetuosos y eficaces.
Elaborado por :
Araceli Méndez. Licenciada en Terapia Ocupacional por la UNL (ESS – FBCB). Especialista en Intervención y Estimulación Temprana (UNL). Formación de posgrado y certificaciones en Integración Sensorial (CLASI, AISA), neurorehabilitación, discapacidad y neurodiversidad. Estudiante de Diseño Gráfico (UK).
